Te fitnes aplikacije so funkcionalno naložene in brezplačne ali poceni
Dodajte aplikacije za fitnes na dolg seznam stvari, ki pametne telefone dobro delujejo. Tam ni pomanjkanja fitnes aplikacij, ampak tukaj je pet najboljših. Večina teh aplikacij se zanaša na tehnologijo GPS v vašem pametnem telefonu, ki zagotavlja podatke o lokaciji in hitrosti. Na voljo so za operacijske sisteme Android in iOS, tako da imate na voljo iPhone ali pametni telefon Android.
Runkeeper App
Runkeeper je ena od prvih aplikacij, ki se izvajajo, in je dodala in izboljšala svoje funkcije, da ostane ena najboljših aplikacij za fitnes. Zunanji in resni tekači imajo koristi od Runkeeperja. Ne glede na to, ali sledite svojemu napredku do cilja 5K ali usposabljanju za maraton, ima ta aplikacija nekaj za vas.
Z Runkeeper lahko:
- Prijavite se v hitrost in razdaljo na različnih poteh v realnem času
- Postavite cilje in izvajalce Runkeeper, da jih dosežete
- Spremljajte svoje osebne zapise
- Pripravite načrt za spodbujanje izboljšav
- Poslušajte zvočne znake, da ostanejo na progi
- Poslušajte glasbo in preskočite skladbe, ne da bi zapustili aplikacijo
- Dodajte vadbo v kardio in telovadbo v dvoranah
- Naložite svoje dejavnosti na svoje prijatelje na platformah družabnih omrežij
Runkeeper Go je premium različica aplikacije. S tem boste prejeli prilagojene tedenske razporede urjenja, prilagojene vam, sledenje v živo na socialnih medijih, zapis o vremenu med potekom in napredek.
Runkeeper za mobilne naprave iOS in Android je brezplačen z nakupi v aplikaciji. Uporabniki programa Apple Watch lahko doma zapustijo svoje iPhone in še vedno sledijo njihovim potekom. Več o tem »
Nike + Training Club App
Aplikacija Nike + Training Club ima več kot 100 treningov, ki vas lahko izpodbijajo pri moči in vzdržljivosti. Ne glede na to, ali igrate košarko po končanem delu, se udeležite seje ali se plavate, to je vse vaje. Vnesite ga ročno v aplikacijo Nike + Training, da vse svoje fitnes dejavnosti ohranite na enem mestu. Z aplikacijo dobite:
- Avdio in vizualni vodniki za dejavnosti boksa, moči, joge, vzdržljivosti in mobilnosti
- Prilagojene načrte usposabljanja, ki se prilagajajo, ko uporabljate aplikacijo.
- Nike trenerji, ki vam pomagajo obvladati tehnike in kar najbolje izkoristiti vsak trening.
- Del telesa, ki se osredotoča na telo
- Začetne, vmesne in visoke stopnje intenzivnosti
- Samo telesna masa, lahka ali popolna oprema
- Dnevno "Izbira za vas"
- 15 do 45 minut
Aplikacija Nike + Training Club se sinhronizira s storitvijo Google Fit in je na voljo brezplačno za mobilne naprave iOS in Android. Več o tem »
Strava trčenja in kolesarske aplikacije
Strava Running in Cycling App prikaže in spremlja vaše vožnje, vožnjo in plavanje. Zapišite razdaljo, hitrost, hitrost, pridobljeno višino in porabljene kalorije med vašimi najljubšimi dejavnostmi. Aplikacija vključuje največjo svetovno pot in zemljevid poti za tekače in kolesarje. Z aplikacijo Strava lahko:
- Izzivajte se sami ali konkurirajte z drugimi
- Pripravite se na triathlons ali maratone
- Pridružite se vožnji, kolesarjenju ali plavalnim klubom
- Sledite vožnji v zaprtih prostorih in kolesarjenju ter dejavnostih na prostem
- Snemajte svoje statistike za dodatne športe, vključno s pohodništvom, smučanjem na alpinizmu, plezanjem, treningi v telovadnici in CrossFitom.
Uporabniki, ki nadgradijo Pro verzijo stave in kolesarjenja, dobijo prilagojene načrte in pridobijo funkcije v živo za pomoč pri usposabljanju, skupaj z naprednimi analizami in meritvami uspešnosti.
Aplikacije Strava za vožnjo in kolesarjenje za Android in iOS ter mobilne naprave so brezplačne z nakupi v aplikaciji. Več o tem »
Joga Studio: Mind & Body App
Če je joga vaša izbira, je Yoga Studio: Mind & Body App narejen za vas. Aplikacija vključuje več kot 75 razredov, ki prihajajo z videoposnetkom v polni visoki ločljivosti in preprostim komentarjem učiteljev. Aplikacija vključuje:
- Informacije in nasveti za več kot 280 poz
- 25 ur video razredov
- Začetni, vmesni in napredni nivoji
- Znani inštruktor joge Rodney Yee
- Razredi za bolečine v hrbtu, za tekače, nosečnice in kolekcijo Hip-Hop
Na voljo je 2-tedenski brezplačni preskus programa Yoga Studio: aplikacija Mind & Body za Android in iOS ter mobilne naprave, ki mu sledi mesečna ali letna pristojbina.
Joga Studio: Mind & Body je na voljo tudi za Windows 10 in Apple TV. Več o tem »
Aplikacija Abvio Cycle Meter
Aplikacija Abvio Cycle Meter za kolesarjenje, vožnjo, pohodništvo in gorsko kolesarjenje je napredna aplikacija za kolesarje. Ta aplikacija je popolna, enostavna za uporabo in polna ponudba. Z Abvio Cycle Metrom lahko:
- Ogled statistike, zemljevidov, korakov, povzetkov, razdelkov in presledkov
- Ostani varen in zaseben brez prijav in gesel
- Delite svojo dejavnost z e-pošto ali socialnimi omrežji
- Zabeležite srčni utrip, hitrost kolesa in moč motorja s senzorji
- Samodejno zabeležite vreme
- Sledite kolesarjenju, teku, hoji, smučanju, drsanju in drugim aktivnostim
- Prejemajte avdio komentarje za spodbudo
- Uporabite načrte za vožnjo po 5K, 10, pol in maraton
Aplikacija Abvio Cycle Meter za Android in iOS ter mobilne naprave je brezplačna z nakupi v aplikaciji. Več o tem »