Android Diet Apps z Most Bang za svoj Buck

01 od 04

Ni najboljše. Za vas je najboljše.

Pametno uro za zdravo življenje. Credit: exdez

Morda imenujejo izdaje Android po sladkarij in prigrizkih , vendar to ne pomeni, da ne morete uporabljati svojega telefona s sistemom Android, da bi spremljali, kaj jeste in pomagali pri načrtu prehrane. Obstaja veliko aplikacij za Android, zasnovanih na ideji o izgubi teže in sledenju živil, izbire pa so prevladujoče. Prvotno sem izbral eno plačljivo aplikacijo, eno brezplačno aplikacijo in eno aplikacijo Freemium. (Freemium aplikacije so brezplačne za uporabo, vendar jih lahko odklenete, če jih plačate.) SparkPeople je zdaj brezplačen, zato lahko vse na tem seznamu poskusite. Nisem našel plačljive dieting aplikacije, ki jo trenutno priporočam.

Ni najboljše. Za vas je najboljše.

Ta seznam ni v redu "najboljše", ker je prehrana zelo individualna stvar, in ne verjamem, da obstaja ena aplikacija, ki bo najboljša aplikacija za vsakogar. Namesto tega sem vam hotel dati nekaj odličnih možnosti in pogledati funkcije in funkcije, ki so na voljo v teh aplikacijah. Ali potrebujete malo spodbude? Ali najdete točno število kalorij zmedeno? Želite integracijo s svojo pametno lestvico ali s sledenjem dejavnostim? Za to je aplikacija. Namesto, da bi ugotovili, da ste z vsemi odločitvami paralizirani (in s tem odstranili svojo prehrano), poskusite razmišljati o najmanjših merilih, ki jih potrebujete, in jih zadovoljite, ne pa da bi poiskali popolno aplikacijo.

Druga stvar. Nisem izbral aplikacij za podporo posebnega načrta za prehrano, kot so gledalci težo, Adkins ali South Beach. Namesto tega gre za splošne kalorične in dietne aplikacije, namenjene podpori širšemu krogu uporabnikov.

Nisem zdravstveni delavec, zato se morate posvetovati z njim pred začetkom prehrane.

V tabličnem računalniku Android namesto telefona? Brez skrbi. Te aplikacije morajo delovati z obema, trgovina v trgovini Google Play pa vam mora povedati, ali ne. Če govorimo o tem, če že uporabljate požar v požaru, je veliko teh programov na voljo v Amazoniji. Če niso, jih boste morda lahko namestili .

02 od 04

Noom Fitness trener

Noom aplikacija, ki prikazuje zaslonom za svetovanje. Noom

Noom ima zbirko aplikacij za Android in iPhone. Na strani Android, Noom Weight Loss združuje Noom Walk in Noom Cardio, da vam omogoči sledenje kalorij / teže, skupaj s sledenjem in spodbujanjem dejavnosti. Njihova aplikacija za izgubo teže je aplikacija Freemium, kar pomeni, da lahko brezplačno prenesete osnovno aplikacijo, vendar lahko za mesečni nakup naročnine v aplikaciji omogočite več funkcij in večjo personalizacijo. Namesto da skočite v noge prvič, to vam daje možnost, da se odločite, ali bi bile dodatne funkcije pomoč. Noom trdi, da so naročniki na računu izgubili težo dvakrat hitreje, vendar mislim, da je to malo izbirne pristranskosti pri igri.

Noom živi v mobilnih napravah in ni spletna skupnost z mobilno različico, kot tudi nekatere od aplikacij, ki jih bomo raziskali. To je odlična novica za sledenje kalorij, vendar morda ni tako dobra za forume in socialno podporo, kjer lahko vnesete veliko več besedila. Noom je zgrajen tako, da dobro deluje za uporabnike telefona že od samega začetka, zato je vmesnik zelo enostaven za uporabo. Sistem uporablja obvestila družbe Android, s katerimi vas opomni, da sledite obrokom in delate. Spominja se, kaj običajno jeste in ponuja tako enostavne izbire. Prav tako vam daje povratne informacije o tem, kako zdrava izbira obroka uporablja "rdečo, rumeno, zeleno" vizualno bližnjico.

Kje ga dobite: Google Play

Cena: Freemium . Prosti za osnovno, 9,99 $ nakup v aplikaciji za "pro" različico.

Značilnosti: sledenje kalorij, sledenje korakom (telefon-as-pedometer), družabna souporaba, svetovanje, predlogi vadbe, ročno sledenje teže, recepti

Ne (trenutno) se sinhronizira z napravami, kot so Fitbit, Aria ali Withings

03 od 04

SparkPeople Android App

Obstaja veliko različnih zaslonov in možnosti za SparkPeople. SparkPeople

Sparkovi ljudje vnaprej dajo Android telefone. Začelo se je kot spletno mesto za podporo, in to je še vedno, kjer ga večina uporabnikov verjetno želi uporabiti. Aplikacija 3,99 $ je verjetno samo dobra vrednost, če ste že obstoječi uporabnik SparkPeople in že udobno s spletnim vmesnikom. V nasprotnem primeru najprej preizkusite spletno stran in se nato odločite, ali je sistem dobro za vas. Obstaja veliko možnosti z SparkPeople - morda preveč, zato se poskusite ne premakniti in menite, da jih morate uporabiti vse.

SparkPeople se razvaja z lastnim sledilcem dejavnosti, ki se prilepi na vaš čevelj, vendar podpirajo tudi sinhronizacijo s sledilci dejavnosti Fitbit in pametnimi lestvicami Aria, tako da, če imate v lasti katero od teh stvari, se lahko izognete ročnemu vnosu predmetov. Aplikacija vključuje čitalec črtnih kod za sledenje kalorij, vendar se domneva, da v prvi vrsti jedo pakirane jedi in imate dostop do škatle. Še vedno lahko ročno vnesete elemente iz podatkovne baze o hranilni vrednosti.

SparkPeople kot motivatorje uporablja socialne forume in gamifikacijo točke / značke.

Cena: brezplačno

Kje ga dobite: Google Play

Značilnosti: sledenje kalorij, sledenje teže, sledenje dejavnostim, čitalnik črtne kode, nasveti, socialna delitev, značke. Sinhronizira s sledilnikom dejavnosti Fitbit, Aria in SparkPeople.

04 od 04

MyFitnessPal

MyFitnessPal. Prispevek MyFitnessPal

MyFitnessPal je brezplačna (ad sponzorirana) aplikacija, ki ponuja sledenje kalorij, skener črtne kode (ob predpostavki, da je hrana predpakirana in imate dostop do škatle) in sinhronizacijo s široko paleto pametnih lestvic, sledilcev aktivnosti in celo aplikacij vključno Fitbit, BodyMedia, Aria, Withings, iHealth, Fitbug, Endomondo in še več. Pravzaprav mislim, da je to ena aplikacija, ki je najverjetneje sinhronizirana s pripomočkom za fitnes.

Podatkovna zbirka o prehrani bi lahko bila nekoliko hitrejša, če bi se samodejno naselili, medtem ko ste vnašali, vendar vam omogoča, da shranite svoje priljubljene izdelke za hiter vstop, če nagnate (tako kot večina nas), da jedo iste stvari za veliko obrokov. Omogoča vam tudi, da vidite, koliko kalorij ste zapustili in kako bodo vaše odločitve vplivale na vaš napredek. V prehrambenem polju so na voljo neobdelani podatki in poenostavljen pogled na krožno karto o vnosu prehrane.

Prijatelje lahko dodate, če želite, da se socialni pritisk izboljša.

Cena: brezplačno (oglas podprt)

Kje ga dobite : Google Play

Značilnosti: sledenje kalorij, sinhronizacija FitBit